No. Non è perché mi sposo!
Ma mi tocca!
PROGRAMMA DIETETICO DEL SIG. MARCO MIGLIAVADA
Peso attuale Kg 102
Altezza cm 180
Crf addome cm 114
BMI 31,5
Peso desiderabile ed accettabile Kg 85
QUESTA DIETA CONTIENE
Proteine g 70,64 19,28%
Lipidi tot g 45,48 27,94%
Lipidi anim g 2,20 4,84%
Lipidi veg g 43,28 95,16%
Glucidi sol g 61,16
Glucidi disp. g 168,28 52,78%
fibra g 6,80
KCALORIE 1465,20
Ferro mg 9,80
Calcio mg 447,60
Fosforo mg 1128,00
tiamina mg 0,59
riboflavina mg 1,32
Niacina mg 30,40
Vitamina A mcg 538,00
Vitamina C mg 34,00
Potassio mg 2389,84
Sodio mg 703,80
Colesterolo mg 142,00
2 commenti:
Azz... Poi dici a me che sono 1.80x88... :)
Tanto fra un po ti sposi e le diete non funzionano più... :P
Io sono già sposato di fatto.
E poi io sono ciccio, ma massiccio, tu sembri una lumaca rossa :-)
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